Details

Stille ist das Licht des Herzens


Stille ist das Licht des Herzens

Handbuch des stillen Qigong

von: Paul Shoju Schwerdt

9,99 €

Verlag: Theseus
Format: EPUB
Veröffentl.: 21.09.2011
ISBN/EAN: 9783899015058
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 160

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

Das Stille Qigong umfasst eine Vielzahl meditativer Übungen, die eine tiefe und doch auch kraftvolle Entspannung von Körper und Geist bewirken, Blockaden auflösen, die Lebensenergien harmonisieren und zu körperlich-geistigem Wohlbefinden führen. Die Übungen sind einfach, unabhängig von Alter oder körperlicher Konstitution durchzuführen und äußerst effektiv.

Paul Shoju Schwerdt, initiiert in den Traditionen des Zen, des Daoismus und der Qigong-Praxis, vermittelt in seinem Handbuch das nötige Hintergrundwissen und die spirituellen Grundlagen des Stillen Qigong. Er beschreibt verschiedene Formen des Stillen Qigong sowie eine Reihe von Übungen, die es auch Einsteigern ermöglicht, die wohltuenden Wirkungen zu erfahren.

Außerdem enthält das Buch einen bislang unübersetzten daoistischen Text, der klare Anweisungen zur energetisch-meditativen Praxis bietet. Dieser wunderbar inspirierende Klassiker wurde von Paul Shoju Schwerdt selbst aus dem Chinesischen ins Deutsche übertragen und kommentiert und wird damit erstmals einem größeren westlichen Publikum zugänglich gemacht.
Paul Shoju Schwerdt lernte Taijiquan und Qigong unter verschiedenen Meistern in Europa und China. Seit 1995 ist er Repräsentant der Wushan Taijiquan Society/V.R.China für Europa und bildet Übungsleiter in Qigong und Taijiquan aus.

Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:

Buddhismus für den Alltag
Buddhismus für den Alltag
von: Irmentraud Schlaffer
EPUB ebook
9,99 €
Der Geist überwindet den Tod
Der Geist überwindet den Tod
von: Dzogchen Ponlop Rinpoche
EPUB ebook
22,99 €
Be Love Now
Be Love Now
von: Ram Dass, Rameshwar Das
EPUB ebook
16,99 €