Details

Die Power-Pause


Die Power-Pause

Autogenes Training für zwischendurch
1. Aufl.

von: Henrik Brandt

10,99 €

Verlag: Lüchow
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 01.09.2014
ISBN/EAN: 4056198140147
Sprache: deutsch

Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Stressiger Job, viel zu viel Arbeit? Gönnen Sie sich eine Power-Pause!
In diesem Hörbuch finden Sie zum schnellen Kraft tanken kurze Übungen aus dem Autogenen Training für Einsteiger und Fortgeschrittene. Schon nach kurzer Zeit können Sie voller neuer Energie, Ruhe und Kraft wieder in den Alltag starten. Das Booklet enthält zusätzlich nützliche Hinweise und Tipps zur richtigen Anwendung des Autogenen Trainings und zum Energiemanagement.
Der Lübecker Psychologe Henrik Brandt ist seit 1998 bundesweit freiberuflich als Trainer, Coach und Supervisor für Unternehmen, Teams und Einzelpersonen tätig.
Er hat bereits mehrere, sehr erfolgreiche CDs mit Stressbewältigungs- und Entspannungstechniken veröffentlicht.

Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:

Du kannst es!
Du kannst es!
von: Louise L. Hay, Susan Zeller
ZIP ebook
7,99 €
Meine innere Weisheit
Meine innere Weisheit
von: Louise L. Hay, Michaela Merten
ZIP ebook
7,99 €
Einswerden: Klassische Yogameditation
Einswerden: Klassische Yogameditation
von: Anna Trökes
ZIP ebook
12,99 €